1.- Escribe el nombre de los nutrientes.
2.- Escribe 3 alimentos que tengan:
-proteínas:
-grasas:
-hidratos de carbono:
-proteínas:
-vitaminas y minerales:
3.- Explica cómo debe ser una dieta saludable..
4.- ¿ qué es la pirámide de alimentación? ¿qué alimentos debemos consumir todos los días?
¿qué alimentos debemos consumir de cuando en cuando en pequeñas cantidades?
5.- Escribe 5 alimentos de origen animal y 5 de origen vegetal.
6.- Explica algunos hábitos de alimentación.
7.- ¿por qué es muy importante la higiene de los alimentos?
8.- Explica los métodos que se usan para conservar los alimentos. Pon un ejemplo de cada uno.
9.- Escribe qué alimentos no puede tomar una persona con :
-intolerancia a la lactosa:
-una persona celíaca:
-una persona con alergia a los frutos secos:
10.- Define:
-obesidad:
-desnutrición:
11.- Inventa una dieta saludable de un día:
-desayuno
almuerzo
merienda
cena
12.- ¿cómo debemos tener las manos antes de comer?
¿qué debemos hacer después de comer?
¿cómo deben estar los alimentos para poder consumirlos?
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